Como Maquillarse el Abdomen

Como Maquillarse el Abdomen.- Los maquillajes que puedan aportar efectos visuales para parecer mas saludables siempre son bienvenidos.

En esta oportunidad presentamos un vídeo de  como maquillarse el abdomen para que puedas lucir esos polos cortos que tu siempre as anhelado usar porque con el siguiente vídeo   podrás crear la apariencia de unos abdominales planos y saludables.

En este video, la guru del maquillaje pursebuzz nos muestra y enseña el paso a paso Como Maquillarse el Abdomen.

Trucos para Lucir un Abdomen Plano : Si tiene algunos rollitos o un exceso de abdomen lo que deben hacer es tonificarlo uno de los trucos más básicos para tonificar tus abdominales es hacer ejercicio, especialmente abdominales, lo importante es no excederte en este ejercicio, sino hacer pocos pero por períodos largos, eso tonifica de forma más eficiente tus abdominales, realiza tres sesiones diarias de 25 abdominales cada una.

Para realizar abdominales laterales, puedes hacer un ejercicio muy simple, parate y con uno de los brazos te apoyas sobre una silla o pared, luego levantas tu pierna del otro extremo hacia arriba 15 veces, esto ayudará a moldear tus muslos y mejorar tus abdominales laterales inferiores, repite 3 veces a la semana este ejercicio.

Por último el mejor consejo de todos es llevar una vida sana, comer muchas frutas y verduras y tomar mucho líquido, también es importante comer con poca sal asi no se retiene líquidos.

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